勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦?陽痿勃起功能障礙對夫妻來說都不是好事情，所以為了提高性生活的質量，大家要積極的治療陽痿勃起功能障礙，在平時也要注意保養，做好陽痿勃起功能障礙的預防，不要因此影響了夫妻的感情。那麼勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦呢?下面來看看吧。(關於更多針對男性陽痿，勃起不堅，性愛時間短的專用壯陽藥請查看原文最下方)一、導致勃起無力陽痿勃起功能障礙的原因 1.心理作用 史蓋勒分析，「勃起並不只是生理反應，更是一種心理作用，任何焦慮、不安、煩躁都會影響到表現。首先，要把『我能順利勃起嗎？』的想法移除。」 2.愛愛前喝太多酒 不少人會藉由黃湯下肚來壯膽，但其實酒精有鎮定劑的效果，所以如果愛愛前喝過量，很難不影響表現。 3.其實你只是累了 在極大的壓力或是想睡的情況下，你的睪丸激素（testosterone ）會減少，睪丸激素是控制勃起的主要因素，所以硬不起來時，不妨好好睡一覺。 4.潛意識不想做愛 「不戴套會不會懷孕啊？」「我只是想玩玩，她會不會要我負責？」「和她不熟，她會不會有性病？」自己可能沒發覺，但這些內在的潛意識其實是會影響表現，讓自己硬不起來。 5.胃口被養太大 平常如果都看一些很刺激的A片助興，像是看著身材面容姣好的女優被輪暴才會興奮，這樣實際做愛時不免有些失望，內心不夠興奮之下，一定會影響表現。佩迪建議，「如有這樣情況的人，最好先想辦法讓自己口味變清淡點。」 6.睪丸激素較少 男生睪丸激素低於平均值的原因很多，佩迪建議，「如有類似困擾，可以先嘗試多吃一些高蛋白類固醇之類食物，如果沒有改善，建議就醫，吃一些醫生推薦的補品、藥物，如果還是不行，有些醫生會直接開睪丸激素藥物。」 7.你生病了，但不是陽痿 糖尿病、高膽固醇、高血壓之類的心血管疾病都會導致表現不好，因為會影響到流動到陰莖的血液。二、勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦?生活中可以通過以下方法來調節： (1)偶有發生勃起無力在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態;陽痿勃起功能障礙雖然頻繁發生，但於清晨或自慰時阝月莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起。這時的你要把自己心理問題調整好了。 (2)用藥要慎重.不少的勃起無力患者把威而鋼等刺激勃起的藥物視作為治療陽痿勃起功能障礙的良藥，這類藥物對有勃起障礙的患者來說，確實能令阝月莖正常勃起，但並不能根治陽痿勃起功能障礙，藥效過後就恢復原狀，同時還有很大的副作用和藥物依賴性。 (3)房事要節制.長期房事過度，沉浸於色情，是造成陽痿勃起功能障礙的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿勃起功能障礙的有效措施。性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。 上面對勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦進行了講解，希望能幫助到大家。對於勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦這個問題，大家在做好預防的同時，還應該積極的治療，以便早日擺脫陽痿勃起功能障礙的困擾，不要因為這些影響了夫妻的感情。三、針對勃起不堅的訓練方法以及生活習慣今天透露壹下讓丁丁硬起來的日常鍛煉法。當然，把軟的丁丁插進去也是有可能的，不過這就要看技術了~ 1、遊泳是個不錯的選擇 遊泳讓全身心的身體都得到了鍛煉，當然性功能也肯定是會受到好的對待。遊泳之後，沖壹個澡，再躺下，可以迅速緩解疲勞，促進血液循環，對改善陰莖供血、提高性功能有百利無壹害的功效。 2、提肛門鍛煉法 首先以跪坐姿坐好，然後調整好呼吸;接著藉由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的同時，肛門也逐漸用力收緊，腦子裏想著好像要從肛門吸入空氣的那種感覺。在以腹部吸滿空氣之後，這次要壓縮腹部，就像是要把空氣擠到背後去壹樣。 接著再鼓張腹部，就好像要把空氣由背後擠到頭上壹樣。吐氣的時候，要像是想把空氣擠向心口和下顎壹樣慢慢呼出;而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放松。在氣吐完了之後，腹部只要壹壓縮，肛門收縮的程度會比想像中更緊。反覆執行1-4的步驟持續約十分鐘，就能讓交感神經和副交感神經在功能交接時更加平順。 通過意念將肛門向上提，隨時可做。這種方法可使肛門周圍的肌肉得到鍛煉，有助於保持性功能不早衰，並改善陽痿的癥狀。3、安靜平和地享受午後時光 男性仰臥，寬衣松帶，能夠全裸是最好，身體感覺舒適，心靜無比神寧。雙手合掌托握睪丸及陰莖，輕輕搓揉30分鐘，頻率為每分鐘約30次，以自覺陰器微熱為度。此功能舒筋活絡，調和陰陽，可用作陽痿早泄患者輔助治療。4、經常享受全裸日光浴 陽光有助於抑制體內褪黑激素水平，該激素不但會影響睡眠，還會影響性欲。褪黑激素越少，性欲會更強。夏天最好能有遮陽傘。不然容易曬脫皮。5、按摩 刺激腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經的通路。因此，使腹股溝管中的血液循環良好是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓生殖器根部兩側，從上向下撫摩，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩壹次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。6、身體強度練習可以鍛煉臀部和腿部肌肉，讓血液往陰部流，陰部充血從而產生性欲。動作要領：兩腳打開與肩同寬，膝蓋彎曲身體向下，想象自己正坐在椅子上。蹲得越低，臀大肌越能得到鍛煉。然後慢慢站起，站起時要註意收腹。動作要慢，連續多次效果最佳。另外，在這裡講一句題外話，持久液的延時效果也能一定程度提升男人的持久戰鬥力，馬上硬起來。持久液可以有效改善早洩，延長性愛時間，享受極致持久的歡愛之旅！口碑超贊的男性持久液推薦: 日本著名男優東尼大木專用挺鬼久戰噴霧、勃源氏神の油延時噴劑等，這些都是原裝進口日本原液製造，採用高科技提取原液研製出來的日本持久液。可以放心使用！植物配方，不麻木，可以口交！日本進口延時持久液｜延時噴劑唯一指定官網–極樂性藥
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勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦?陽痿勃起功能障礙對夫妻來說都不是好事情，所以為了提高性生活的質量，大家要積極的治療陽痿勃起功能障礙，在平時也要注意保養，做好陽痿勃起功能障礙的預防，不要因此影響了夫妻的感情。那麼勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦呢?下面來看看吧。(關於更多針對男性陽痿，勃起不堅，性愛時間短的專用壯陽藥請查看原文最下方)
一、導致勃起無力陽痿勃起功能障礙的原因
1.心理作用
史蓋勒分析，「勃起並不只是生理反應，更是一種心理作用，任何焦慮、不安、煩躁都會影響到表現。首先，要把『我能順利勃起嗎？』的想法移除。」
2.愛愛前喝太多酒
不少人會藉由黃湯下肚來壯膽，但其實酒精有鎮定劑的效果，所以如果愛愛前喝過量，很難不影響表現。
3.其實你只是累了
在極大的壓力或是想睡的情況下，你的睪丸激素（testosterone ）會減少，睪丸激素是控制勃起的主要因素，所以硬不起來時，不妨好好睡一覺。
4.潛意識不想做愛
「不戴套會不會懷孕啊？」「我只是想玩玩，她會不會要我負責？」「和她不熟，她會不會有性病？」自己可能沒發覺，但這些內在的潛意識其實是會影響表現，讓自己硬不起來。
5.胃口被養太大
平常如果都看一些很刺激的A片助興，像是看著身材面容姣好的女優被輪暴才會興奮，這樣實際做愛時不免有些失望，內心不夠興奮之下，一定會影響表現。佩迪建議，「如有這樣情況的人，最好先想辦法讓自己口味變清淡點。」
6.睪丸激素較少
男生睪丸激素低於平均值的原因很多，佩迪建議，「如有類似困擾，可以先嘗試多吃一些高蛋白類固醇之類食物，如果沒有改善，建議就醫，吃一些醫生推薦的補品、藥物，如果還是不行，有些醫生會直接開睪丸激素藥物。」
7.你生病了，但不是陽痿
糖尿病、高膽固醇、高血壓之類的心血管疾病都會導致表現不好，因為會影響到流動到陰莖的血液。
二、勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦?生活中可以通過以下方法來調節：
(1)偶有發生勃起無力在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬於病態;陽痿勃起功能障礙雖然頻繁發生，但於清晨或自慰時阝月莖可以勃起並可維持一段時間，多是由心理因素引起。這時的你要把自己心理問題調整好了。
(2)用藥要慎重.不少的勃起無力患者把威而鋼等刺激勃起的藥物視作為治療陽痿勃起功能障礙的良藥，這類藥物對有勃起障礙的患者來說，確實能令阝月莖正常勃起，但並不能根治陽痿勃起功能障礙，藥效過後就恢復原狀，同時還有很大的副作用和藥物依賴性。
(3)房事要節制.長期房事過度，沉浸於色情，是造成陽痿勃起功能障礙的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿勃起功能障礙的有效措施。性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
上面對勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦進行了講解，希望能幫助到大家。對於勃起無力陽痿勃起功能障礙怎麼辦這個問題，大家在做好預防的同時，還應該積極的治療，以便早日擺脫陽痿勃起功能障礙的困擾，不要因為這些影響了夫妻的感情。
三、針對勃起不堅的訓練方法以及生活習慣
今天透露壹下讓丁丁硬起來的日常鍛煉法。當然，把軟的丁丁插進去也是有可能的，不過這就要看技術了~
1、遊泳是個不錯的選擇
遊泳讓全身心的身體都得到了鍛煉，當然性功能也肯定是會受到好的對待。遊泳之後，沖壹個澡，再躺下，可以迅速緩解疲勞，促進血液循環，對改善陰莖供血、提高性功能有百利無壹害的功效。
2、提肛門鍛煉法
首先以跪坐姿坐好，然後調整好呼吸;接著藉由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的同時，肛門也逐漸用力收緊，腦子裏想著好像要從肛門吸入空氣的那種感覺。在以腹部吸滿空氣之後，這次要壓縮腹部，就像是要把空氣擠到背後去壹樣。
接著再鼓張腹部，就好像要把空氣由背後擠到頭上壹樣。吐氣的時候，要像是想把空氣擠向心口和下顎壹樣慢慢呼出;而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放松。在氣吐完了之後，腹部只要壹壓縮，肛門收縮的程度會比想像中更緊。反覆執行1-4的步驟持續約十分鐘，就能讓交感神經和副交感神經在功能交接時更加平順。
通過意念將肛門向上提，隨時可做。這種方法可使肛門周圍的肌肉得到鍛煉，有助於保持性功能不早衰，並改善陽痿的癥狀。
3、安靜平和地享受午後時光
男性仰臥，寬衣松帶，能夠全裸是最好，身體感覺舒適，心靜無比神寧。雙手合掌托握睪丸及陰莖，輕輕搓揉30分鐘，頻率為每分鐘約30次，以自覺陰器微熱為度。此功能舒筋活絡，調和陰陽，可用作陽痿早泄患者輔助治療。
4、經常享受全裸日光浴
陽光有助於抑制體內褪黑激素水平，該激素不但會影響睡眠，還會影響性欲。褪黑激素越少，性欲會更強。夏天最好能有遮陽傘。不然容易曬脫皮。
5、按摩
刺激腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經的通路。因此，使腹股溝管中的血液循環良好是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓生殖器根部兩側，從上向下撫摩，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩壹次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。
6、身體強度練習
可以鍛煉臀部和腿部肌肉，讓血液往陰部流，陰部充血從而產生性欲。動作要領：兩腳打開與肩同寬，膝蓋彎曲身體向下，想象自己正坐在椅子上。蹲得越低，臀大肌越能得到鍛煉。然後慢慢站起，站起時要註意收腹。動作要慢，連續多次效果最佳。
另外，在這裡講一句題外話，持久液的延時效果也能一定程度提升男人的持久戰鬥力，馬上硬起來。持久液可以有效改善早洩，延長性愛時間，享受極致持久的歡愛之旅！口碑超贊的男性持久液推薦: 日本著名男優東尼大木專用挺鬼久戰噴霧、勃源氏神の油延時噴劑等，這些都是原裝進口日本原液製造，採用高科技提取原液研製出來的日本持久液。可以放心使用！植物配方，不麻木，可以口交！
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